10 Things Everyone Who's Stoked to Ride כל ווינטער טוט

ווינטער איז typically regarded as the "off season" in cycling circles. ווי פינצטערניש, קאַלט, שניי, און סלוש אַראָפּגיין אויף פיל פון די נאָרדערן העמיספערע, פילע סייקאַליסץ גיין אין כייבערניישאַן און נאָר אַרויסקומען פֿאַר די טייל מאָל ומדריי. אָבער ניט אַלע. פֿאַר עטלעכע, "אַוועק צייַט" איז די צייַט צו כאַפּן זייער בייק און קאָפּ ינ דרויסן.

ציקל יאָגאַ אין דיין קראָס טראַינינג

עס ס צייַט צו באַקומען פאַרנומען צו טאָן עטלעכע אנדערע פאָרעם פון געניטונג בייַ ריידינג אין די גרויס ינ דרויסן. דיין גוף דאַרף עס ווי פיל ווי עס דאַרף סייקלינג. ניט צו זאָרג-קיינער ס ריפּינג די זאָטל אויס פון אונטער איר. מיר 'רע גערעדט וועגן קרייַז-טריינינג דאָ, אַדינג אן אנדער פּאָזיטיוו טעטיקייט בשעת איר האַלטן רעכט אויף ריידינג.

פּיננאַקלע אַרקאָסיס סס ערשטער פאָר רעצענזיע, £ 850.00

פּיננאַקלע איז יוואַנז סייקאַלז 'אייגן-סאָרט און זייַן אַרקאָסע קייט קאַמפּרייזיז פּרידאַמאַנאַנטלי פון וועג-פאָוקיסט בייקס, כאָטש אָנעס אַז קענען שעפּן אַ ביסל פון פּראָסט. די אַרקאָסיס סס איז די סינגלעספּעעד אָפּציע, פליסנדיק אַ ספּיני 38/17 גאַנג פּערינג. אויף דעם וועג, אַז מיטל אַ הויך קאַדענסע צו טייַנען גיכקייַט, אָבער ראָולינג די אַרקאָסע אַנטו ראָוגהער פּאַטס, איבער קערבז און טייטפּאַטז און עס קומט אין זייַן אייגן.

דעם גיר קענען ראַטעווען איר אין אַ עמערגענסי

איך איז געווען אַליין אין די וואַלד ווען איך קראַשט און צעבראכן מיין פוס. איך גאַט מאַזלדיק-צוויי כייקערז געווען נאָענט הינטער מיר, און זענען ביכולת צו רופן אַן אַמבולאַנס צו קומען ראַטעווען מיר. אבער אין אַ נויטפאַל, איר זאָל נישט האָבן צו אָפענגען לעגאַמרע אויף גליק. די גאַנג ברעקלעך וועט העלפן איר אין אַ צופאַל. ID באַנדס, ינטעראַקטיוו שייַן באַנדס, און ינטעראַקטיוו סטיקערז א נאָרמאַל שייַן באַנד איז וואָרן אויף דיין האַנטגעלענק און ינגרייווד מיט יקערדיק אינפֿאָרמאַציע ווי דיין נאָמען, מעדיצי

די פּאַסטאַ סאָוס ינספּייערד דורך סייקאַליסץ

באַמערקונג עדיטאָר: מאַריאַ ראָדאַלע איז די סעאָ פון ראָדאַלע ינק., בייסיקלינג 'ס פאָטער פירמע. פֿאַר מער פון איר רעסאַפּיז, סדר אַ קאָפּיע פון ​​איר נייַ קוקבוק, סקראַטש! מייַן טאַטע, ראבערט ראָדאַלע, וואָס האָט געקויפט בייסיקלינג זשורנאַל אין 1978, וואָטשט זייַן ערשטער שפּור סייקלינג ראַסע אין די 1968 אָלימפּיקס אין מעקסיקא סיטי, ווו ער קאַמפּאַטיד אויף די אמעריקאנער סקיט שיסערייַ מאַנשאַפֿט.

די 9 אַנכעלטיאַסט מעאַלס איר סדר אין טשאַין רעסטאַוראַנץ

רובֿ פון אונדז גלויבן זיך מיט אַ גרויס פּאָסטן-ווערקאַוט מאָלצייַט יעדער און דעמאָלט. אבער די פּונקט-באפרייט יערלעך קסטרעמע עאַטינג ראָונדופּ פון די צענטער פֿאַר וויסנשאַפֿט אין די פּובליק אינטערעס רימיינדיד אונדז ווי גרינג עס איז צו אָווערדאָ עס. דער באַריכט פרטים די ערגסט קייט רעסטאָראַן מילז אין טערמינען פון קאַלאָריעס, פעט, סאָדיום, און צוקער.